وصفة بان كيك الطحينة الوصفة طباعة الوصفة وقت التحضير 5 دقائق السعرات الحرارية 88 سعرة حرارية وقت الطبخ 20 دقيقة حصة الطعام 14 شخص المجموع الكلي 25 دقيقة المطبخ اليوناني المكونات 1 موزة متوسطة النضج4 ملاعق كبيرة طحينة سيريانا الفاخرةنصف كوب / 50 جرام لوز خامكوب / 35 جم شوفان ملفوف (خال من الغلوتين)2 ملعقة كبيرة / 30 مل عسل1 ملعقة كبيرة / 15 مل زيت زيتونكوب / 90 غ من الدقيق الخالي من الغلوتين لجميع الأغراض1 كوب / 240 مل من حليب اللوز2 ملعقة صغيرة بيكنج بودرنصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز1 ملعقة صغيرة قرفة ، فانيليا ، أو قشر ليمون طريقة التحضير في محضر الطعام ، ضعي اللوز والشوفان والموز واخلطيهم حتى تحصلي على عجينةفي وعاء ، أضيفي جميع المكونات والخليط واخلطي حتى تمتزج جيدًااترك الخليط يرتاح أثناء تسخين مقلاة أو صينية غير لاصقة على حرارة عالية / متوسطة.عندما يتم تسخين المقلاة، خففي الحرارة إلى متوسطة وامسحي بالقليل من الزيت النباتيصب نصف كوب من الخليط لكل فطيرةعندما تبدأ الفقاعات في الظهور على السطح ، اقلبها باستخدام ملعقةكرري العملية مع الخليط المتبقيضعي عليها طحينة سيريانا الفاخرة والفواكه الطازجة واستمتعي بالنكهة