حلاوة طحينية غنية بالعناصر
الحلاوة السادة الممتازة من سيريانا هي حلوى سورية شهيرة محضرة من معجون بذور السمسم المشار إليها بالطحينة والسكر وخلاصة الحلاوة.
الحلاوة غنية بالمعادن مثل الفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد. كما أنها تساعد في الحفاظ على صحة الجلد والعضلات مع الأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات وفيتامين ب. تناولها بمفردها أو مع الخبز.
تتكون بذور السمسم من حوالي 50-60٪ من الزيت المسمى بزيت السرج ، وهو من أغلى أنواع الزيوت النباتية ، ويتميز بقيمته الغذائية العالية كما أنه مصدر غني بفيتامينات المجموعة ب وفيتامين هـ وكل 100 جرام من السمسم تحتوي على ما يقارب 585 سعرة حرارية وهي مصدر فوائد الحلاوة الطحينية.
للحلاوة الطحينية فوائد كثيرة نذكر لكم اهمها:
- هل تعلم أن مصدر طاقة الجسم هو الحلاوة لأنها تزيد من قوة العضلات.
- حلاوة سيريانا تنشط الخلايا والأنسجة وتزيد من فعالية وظائفها.
- تزيد الحلاوة من وقاية الجسم من السرطان وأمراض القلب والشيخوخة المبكرة ، وتمنع خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- تحمي الحلاوة جسم الإنسان من سرطان الجلد والقولون ، وتنشط وظائف الجهاز الهضمي.
- حلاوة سيريانا تساعد على الهضم وتخفف من الإمساك.
- الحلاوة تقتل الديدان في الامعاء.
- عنصر غذائي مهم لتغذية شبكة الأوعية الدموية في الجسم.
- تقوي الحلاوة الطحينية الاستجابة المناعية للجسم.
- وجبة مهمة للطفل بعد الولادة، حيث تساعد على إنتاج الحليب.
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد.